Anemia del Deportista



El deporte y la alimentación correcta debe de ir siempre de la   mano , no podemos pensar que solo con practicar algún deporte nuestro cuerpo está sano.

Al contrario sin una dieta bien balanceada ponemos en riesgo nuestra salud, la Anemia del Deportista no es más que la reducción en la hemoglobina hasta niveles que se acercan a la anemia clínica (niveles menores a 12 g y 14g de hemoglobina en 100 ml de sangre, en mujeres y hombres respectivamente).

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